殺菌・抗菌作用が高いアロマオイルまとめ



なぜ精油に「殺菌・抗菌効果」があるの?

精油はもともと、植物から作られたオイル。

植物にも人間同様にカラダを守るための抵抗力(免疫力)があります。

細菌などに感染されないように、自己治癒のための物質を蓄えます。

殺菌・抗菌作用はそれらが理由です。

”殺菌”と”抗菌”の違い

「殺菌・抗菌」と言葉は似ていますが、違います。

例えば水虫の対策に有名な精油として、殺菌力の高いティーツリー(またはティートリー)などが挙げられます。

・殺菌効果…細菌を殺す作用のこと
・抗菌効果…細菌の増殖を抑える作用のこと

注意点:薬事法の理解

日本では、アロマオイルは「雑品」または「化粧品」の部類です。(2015)

なお、このページでの効果効能は実証を説明しているページではありません。

一般的に言われている情報を集めた情報です。

あくまで個人の備忘録的な情報でもあります。

詳しい効果効能などは販売元などでチェックしてみてください。

—殺菌力があるとされるアロマ—

ティーツリー

GAIA ティートゥリー 5ml
【GAIA】ティートゥリー/5ml

殺菌効果はもちろん、カビに対する抗真菌作用も非常に高いと言われています。

薬草のようなすっきりとした香りが特徴。

「水虫 対策」と調べてこの精油にたどり着く人は多いと思います。

私もそうでした。

けど扱いには、知識と注意が必要です。

水虫とティーツリーの知識について

ラベンダー

GAIA (ガイア) エッセンシャルオイル ラベンダー・トゥルー 5ml 【AEAJ認定精油】
【GAIA】ラベンダー・トゥルー/5ml

殺菌・抗菌に優れていると言われています。

学名は“洗う“という意味のラベンダー。

その名の通り、多様性のあるフローラルな香りです。

さらに消毒・防虫・デオドラント(制汗)作用など効果は様々。

芳香剤としてのイメージがついちゃったのが玉に瑕。

ユーカリ

GAIA (ガイア) エッセンシャルオイル ユーカリ・グロブルス 5ml 【AEAJ認定精油】
【GAIA】ユーカリ・グロブルス/5ml

ユーカリの中でも抗菌や呼吸器系の炎症に良いとされるのがグロプルス種。

殺菌・抗菌力は精油の中でも1,2を争うほどだそうです。

ユーカリといえばコアラ。(あの食べてる葉っぱ)

ウッディ系(樹木)の香りです。

でもこのユーカリ、実はかなり刺激の強い植物。

それだけ作用も強く古くから薬草として使われてきました。

“ユーカリ”の種類は600種以上と言われ、とても豊富。

精油としては通常、数種。(グロプルス種が一般的です)

ジュニパーベリー

GAIA (ガイア) エッセンシャルオイル ジュニパー・ベリー5ml 【AEAJ認定精油】
【GAIA】ジュニパー・ベリー/5ml

殺菌に優れていると言われています。

ユーカリと同じくウッディ(v)系の香りが特徴です。

ジュニパーベリーは胡椒っぽい香りと例える人もいますね。

お酒のジンの香りづけとしても知られています。

 

レモン

GAIA (ガイア) エッセンシャルオイル レモン 5ml 【AEAJ認定精油】
【GAIA】レモン/5ml

実は精油にもあるんです。

殺菌に優れています。

レモンの精油は、皮を絞って採油したものです。

芳香剤としても、洗剤としても、制汗剤としても、さまざまなところで使われていますね。

レモングラス

GAIA (ガイア) エッセンシャルオイル レモングラス 5ml 【AEAJ認定精油】
【GAIA】レモングラス/5ml

殺菌・抗菌作用があると言われています。

レモンの香りに似ているから、このような名前がつきました。

でもレモンとはまったく関係のなりイネ科の植物。

夏バテの時や、スポーツして筋肉痛のような時に嗅ぐとよい香りです。

ミルラ

殺菌・抗菌作用に優れているそうです。

名前でハッとした人もいるかもしれませんが、この植物はミイラ作りに多用されたものです。

スモーキーで消毒剤っぽい香り。

樹脂からとれる少し変わった香りです。

ローズウッド

殺菌効果があるといわれています。

アロマ初めて!という人が入りやすい柔らかい香りで、バラの香りに似ています。

「ローズ」もそこからきているのですが、まったく関係ありません。

ラベンダーやイランイランを混ぜてアロマ風呂にすると、ロマンチックです(笑)

—抗菌力があるとされるアロマ—

タイム

抗菌作用にも優れているそうです。

ヨーロッパ人が大好き!なイメージがありますが、たしかに料理に添えてあるとオシャレですよね^^

風邪対策の時にも良い香りとのこと。

薬草のようなハーブらしい香りが特徴。

※タイムには、ゲラにオール、リナロール、チモールなどケモタイプと呼ばれる種類ががあります。

パイン

GAIA (ガイア) エッセンシャルオイル パイン5ml 【AEAJ認定精油】
【GAIA】パイン/5ml

抗菌作用があるそうです。

パイナップル?ではなく、パインは「松」のことです。

あの「松の木」です。

筋肉痛などを和らげたい時。

または気管支炎・咳が出るなど呼吸器系の調子が悪い時に、芳香浴に使われる精油です。

松の葉の香りが特徴。

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