【足の洗い方】足裏が超臭い。原因は足指の洗い方や乾かし方かも。



足がクサくなる生活環境の一つに足の洗い方があります。

足の指の間は、思っている以上に汚れが残っていたり、洗い残しやすいです。

またしっかり洗っても、指の間が乾いてないと、それが原因で雑菌の温床になる可能性もあります。

以下のような足の洗い方や乾かし方になっていたら注意です↓

意外にできてなかったりする「足裏の洗い方」

正しい足の洗い方なのか、もう一度確認してみましょう。

注意⑴:足指の間まで洗えているか

意識しないと洗えていないのが「足の指の間」。

立ったまま体を洗っている人は注意です。

見直しポイント:指の間までキレイに洗う

足裏を洗うポイントは「座ること」。

洗う際はお風呂の椅子(バスチェア)などに座った方が洗いやすいです。

特に足の指と指の間が狭い人は注意しましょう。(私はそのタイプです。洗うときは椅子を使って、手で洗っています)

注意⑵:足指の間まで乾いているか

お風呂上がりにタオルでしっかり拭いても、拭ききれないのが足指の間。

ドライヤーの冷風で足指の間を当ててみて下さい。

意外に乾いてないことを確認できると思います。

見直しポイント:指の間を乾かす

 

足の指の間など、タオルで拭きづらい部分は扇風機やドライヤーなどの「風力」を利用するのがオススメです。

スースーして気持ちいいですし、清潔な乾いた足裏になります。

足を洗うときに便利なもの

バスチェア

こちらは高さ30cmくらいの腰かけタイプです。

バスタブにひっかけて乾かせるので、カビ防止にもオススメです。

足洗いマット

足の角質ケアができるマットです。

ブラシの特殊な研磨機能が足の裏をツルツルに!

関連記事:フットグルーマーグランの口コミ評判

オススメの足裏マッサージ

ついでに足裏をグーの手やカギの手でマッサージすると、気持ちいいのでオススメです。

関連記事:【プロが教える】足裏の時短セルフマッサージ

まとめ

足の指は意外に洗えていなかったりします。

足の洗い方が雑な人ほど足裏のトラブルが起きやすいので、足指までしっかり乾かしましょう。

また、スリッパなどの内ばきの匂いもチェックしてみて下さい。

もしスリッパが臭い場合は、せっかくキレイにした足裏も臭くなってしまうので注意です。

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