水虫を短期間で治す方法|治ったあとのアフターケアがもっとも大事



水虫を短期間で治すには?

水虫は治ります!

私は約4年前に治療しました。

そこから再発はありません。

なので完治したと思っています。

ここでは、管理人が水虫を完治するまでに思った短期間の方法を書いています。

ステップ①:水虫のタイプを把握する

水虫と言っても、さまざまなタイプがあります。

症状によっては、軽症で早く完治するタイプもあるし、気づかずに重症になっているものもあります。

なので、自分の足の症状に早く気付く必要があります。

水虫のタイプを知る【現状の把握】

ステップ②:3ヶ月かかることを覚悟する

水虫の完治期間は最短でも3ヶ月です。

水虫治療に関する心の準備をすることが、キレイな足裏に戻るために必要なマインドです。

症状によっては、3ヶ月以上かかる場合もあります。

水虫治療期間の目安

(完璧に治療すれば一ヶ月で治せる!というお医者さんもいます。ただし、初めての人にはこの“完璧に”治療継続をするのが難しいことでもあります。治療は基本的に自分自身。ここでは3ヶ月という期間を推奨しています)

そのためステップ①の【現状の把握】が大切になってきます。

ステップ③:プロに任せる(皮膚科で検査・治療する)

特に今まで恥ずかしさや手間から皮膚科で検査をしなかった人は、検査をうけてください。

そもそも「水虫」なのか、薬の塗り方や量は現在の状況に適切なのか、確認する必要があります。

もっとも治らない原因は“よくわからないまま自己判断”してしまうことです。

顕微鏡検査」で水虫菌を確認してもらい、適切な治療をしましょう。

また、皮膚科での治療もそこまで費用はかかりません。

私の場合ですが、“初診費用+お薬”で約2000~3000円ほどでした(健康保険で3割負担です)

次の受診から、もっと安くなります。

総額1万円を切ってました。

水虫治療費用の目安

ステップ④:正しく治療をおこなう

水虫治療で大切なこと

・水虫薬の塗り方・量・頻度を守ること
・治療を途中で止めないこと
・清潔な足を保つ習慣を作ること
・アフターフットケア

当たり前のことですが、これがなかなか難しいです。

この4つがしっかりできていれば、キレイな足を取り戻せるはずです。

私の場合、意外にできていなかったのが足の洗い方、そして乾かし方。

足の洗い方や乾かし方は、治療後のアフターケアでとても大切です。

ここが疎かになると、水虫は再発します。

足の上手な洗い方・乾かし方

ステップ⑤:フットケアでリラックスする

息抜きにフットケアを楽しんでみるのも良いかもしれません。

例えばフットマッサージやアロマの香りなど。

水虫を治すためには毎日自分の足裏を見ることになります。

普段、足裏なんてあまり見ないですよね。

でも見なかったからこそ、日々良くなっていく自分の足をみているとモチベーションにもつながります。

モチベーションが上がれば、とても良い傾向に向かっていくと思います。

アフターケアの重要性
水虫完治でもっとも大事なのが治療後のフットケア。足の指の間まで乾かす習慣や、ムレた状態にしないようにする工夫など。足を清潔にする習慣が大事です。

最後に

長期の治療を終えると、フットケアも日常化してきます。

その心がけが短期間で完治する最も大事なコツなのかもしれません。

足裏トラブルで役立ったアイテム

私の足裏トラブルを助けてくれたアイテムたちです。

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私は指の間がカサカサになった時に使いました。(→レビューはこちら

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・カサカサした足指の間が不安

・水虫?と不安になる独特のニオイがある

・市販薬があわなくて悩んでいる

足のニオイが消える「菌ピタ君」

このインソールを履き始めてから、足裏のムレがほぼ無くなりました。(→レビューはこちら

【こんな人にオススメ】

・足裏のニオイに悩んでいる

・ムレやすいブーツに悩んでいる

・水虫?と不安になる独特のニオイがある

・靴や靴下のニオイを消したい

・誰にもバレずに水虫・臭い対策をしたい

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